2015-11-02

今天又到了回答网友提问的时间。到底是少食多餐好，还是一天就吃一餐好？

自从减肥和健康成为现代人关心的热点以来，这个问题就一直困扰着大家。有的人说少食多餐好，有的人就说应该节食，一天就吃一顿饭。貌似每一种观点都有一定的道理。那么到底怎么去分辨谁对谁错呢？

终极的PK还是要靠两个字：科学！为了寻找正确的答案，美国的两大实验室花费了几十年的时间，通过一系列的实验为我们揭开了这个谜团。那么你一直寻找的答案是什么呢？请跟老程走进今天的节目！