2014-08-30

没有跑步机，没有iPod，也没有吸汗运动衣。不喝运动饮料，不参加热瑜伽，不用运动追踪仪。北京天坛公园锻炼的老人们，仅依靠一些简单的运动器材，就展示了人类的灵巧敏捷。

或许更令人吃惊的现实是，他们中很少有人在退休前认真锻炼过。在中国，人们的“健身生活”通常到年老时才开始。老人们退休后的日常生活以砍价买菜和照看孙辈为主，干完了这些，便会到公园聊天，再“出出汗”。