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2020年6月26日 来源：莫问大叔
最近最火的综艺，要数《乘风破浪的姐姐》了。
我们喜欢这档综艺，是因为它召集了一群人到中年，但是依然活得“元气满满，青春十足”的姐姐们。
为什么它最火？
因为我们都被一群年龄30+的姐姐们迷住了。
杨澜说过，“没人有义务透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。”请记住，好身材也是实力的一部分。你的身材，就是你给人的第一张名片！
图源芒果综艺在这里，没有所谓对年龄的屈服，正如50岁的钟丽缇在舞台上依然能自信地唱跳，散发魅力一样：
在这里，也没有人会对“人到中年”的说法感到怨气和妥协，正如万茜说的：“每个年龄的女生都有它自己的魅力，我为什么要否定自己呢？”
虽然有人说，姐姐们看似是打破年龄感，本质上还是害怕变老的，不然为什么不请那些身材走形的姐姐们呢？可我不这么认为，因为害怕变老是所有人的正常反应，所以我们才需要更努力更自律地让自己去过更健康，更有活力的人生啊！这也是为什么这群姐姐们这么有看头的原因！因为她们不服输，不妥协，保持身材，坚持美丽，付出才有回报！有时候，以貌取人其实很公平！
就像50岁的伊能静说的：我已经不是年轻的妈妈，当女儿米粒30岁时，我已经80岁了，别人可能是奶奶了，而我是妈妈；所以我没有资格放纵自己，为了让女儿在那个时候看到健康的我，我现在只能很节制地去照顾好我的身体。人只有节制，才能有自由。当你节制饮食，把生活照顾地很好，当别人已经插管或者坐轮椅了，你还拥有练重量训练的自由！有人说，这样生活好累啊。其实我不觉得，我反而觉得乱吃乱喝，不管自己年老身体会怎样的那些人，到了晚年才是真的好累！
就像姐圈顶流刘敏涛，因为一首《红色高跟鞋》一战成名后，她的身材也被众人夸上热搜：“姐的表情管理失败，但是身材管理真的满分！”
是的，当年刘敏涛在决定离婚后，对自己说过：疲惫和麻木，不该是中年女人的底色，谁说女人无路可走，其实还有一条路就是为自己而活。没有人不害怕变老，但总有人可以选择优雅地老去，那是因为比自信更重要的，是主动权！
因为如果你30岁前能靠颜值吃饭，那么30岁后则要靠锻炼，靠修行，靠读书，靠阅历。总之，颜值是不回去的，只能靠气质和智慧。更何况，这是个以貌取人的快消时代。
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