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2019年07月18日 来源 :丁香健康头条
你的老公 / 男朋友或许都是一堆衣服扔洗衣机里洗，这个时候，你一定会忍不住怒吼：
别把内裤袜子一块洗！
你瞅瞅你那袜子多脏！
把我的衣服都搞脏了！
内裤袜子可否一起洗，这不仅是一个医学问题，也是一个社会问题，还是一个家庭里面谁说话好使的问题。
大多数不接受内裤袜子一起洗的人，都是因为觉得这样：既弄脏了内裤，又恶心了袜子。
那么今天，就让我们走近科学：内裤袜子到底能不能一起洗？
我们身上的细菌
比想象中还要多
之前发表在顶级期刊 PNAS（美国科学院院报）上有一篇文章，挑重点：
•一只手上大约有 150 种细菌，1 平方厘米的手部皮肤可能有 1 千万个细菌；
•细菌种类的多样性超出人们原本的想象 —— 51 个人的 102 只手上，发现 4700 种细菌。甚至同一个人的左右两只手，平均只有 17% 的细菌类型是相同的；
•绝大多数细菌都是非致病性的，有些细菌甚至可以抵御病原体的传播。
而且，最惊喜、最刺激的是：女性手上的细菌数量和种类多于男性。
男性和女性的手部细菌多样性区别
图片来源：The influence of sex, handedness, and washing on the diversity of hand surface bacteria
所以大老爷们居然可以为自己正名了？女生们虽然往往更讲究，但还真不一定更干净。
男朋友的袜子 vs 你的衣服
谁赢还真不一定
但这并不意味着跟女生牵个手就会被传染，因为绝大多数（99%）细菌是无害的。
同样的，我们全身上下也布满了细菌，绝大多数是无害的，都老老实实地待在它们应该待的地方。
那这是不是就代表：内裤袜子可以一起洗？看下去就知道了。
内裤、袜子
到底要不要分开洗？
先上结论：男生影响不大，女生建议分开洗。
口说无凭，我们拿研究说话。
前几年河北对于农村妇女真菌感染的一项研究表明：生活中将袜子和内衣同洗一组的阴道分泌物真菌检出率（56.69%），明显高于分洗一组的检出率（39.44%）。
国内外的一些研究也显示：内衣袜子混合洗，确实会增大女性阴道炎的概率。
做女生
为什么
这么累啊
前面说了，我们身上的细菌比想象中要多。不过这并不是主要原因，因为绝大多数的细菌是无害的，而且正常菌群跟致病菌群是两码事。
主要原因其实是女性生理结构和男性的差异。
女性尿道较短、阴道内有更多褶皱，尿道口、阴道口及肛门距离较近……因此女性的生殖及泌尿系统更容易被感染，感染概率大约是男性的 8～10 倍。
女性和男性的解剖图
图片来源：作者提供
在阴道感染中，有 80%～90% 是由白色念珠菌引起的。
正常阴道是弱酸性的，这些念珠菌生长不活跃，不会引起症状。但如果酸碱环境被破坏，或者抵抗力降低，白色念珠菌（或者其他真菌）就大量繁殖，引起阴道炎。
除了分开洗，还要注意什么？
除了分开洗之外，还有很重要的两点是：如何洗，以及洗完之后如何晾晒。
1. 先说如何洗
对于自己或者家人患足癣、灰指甲等真菌感染的女性来说，务必要分开洗涤。
此外，在洗衣过程中通过热水洗涤以及使用消毒水，也可以更好地去除衣服中的微生物。
市面上许多衣服消毒水，主要成分是对氯间二甲苯酚，通过 2～10 分钟的浸泡，可以杀灭超过 99.9% 的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和白色念珠菌。
图片来源：复方对氯间二甲基苯酚卫生洗液的杀菌效果与毒性试验观察
2. 再说洗完之后如何晾晒
之前发表在中华流行病学杂志上的一项研究显示：总是将内裤放在太阳底下晒干的女性患有生殖道感染的概率（72.6%），显著低于那些不将内裤放在太阳底下晒干的女性（86.3%）。
因此，内裤洗完了，最好还是放在太阳底下晒干。
说了这么多，总结一下。如果是女生的话，还是建议：
•内裤袜子分开洗；
•把衣服放在太阳底下晒干；
•如有必要，洗涤时可以加上衣物消毒水。
如果是男生的话，分开洗还是一起洗，影响不大。
不过你老婆 / 女朋友的话，你敢不听吗？
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