2018-05-30 来源:加拿大留学生问吧
这还没到6月,多伦多的小哥哥小姐姐们全都换上了短袖短裤,
小编身边的姐妹也都在嚷着逛街约起来,要买拖鞋!
而在热的同时,多伦多的紫外线也非常强烈!
不管女生男生,防晒必须是每年夏天的重点课题!
为了各位小姐姐小哥哥的高颜值不受紫外线影响,依然能够白皙、美丽、大方、帅气,今天小编来给大家唠唠防晒。
你可能买错了防晒霜?
首先,来科普一下基础知识。
UV (Ultraviolet) 就是紫外线,而紫外线中包含了两种波长,分别为UVA和UVB。
UVB (Ultraviolet Radiation B) 波长较短,到达皮肤的表皮层,是导致皮肤晒红、晒伤的元凶。
UVB导致皮肤晒红、晒伤、脱皮的现象
而大家都熟知的SPF指数(Sun Protection Factor),代表了防晒霜对UVB的遮蔽率和遮蔽时长。
遮蔽时间:SPF x 10分钟
SPF30 = 30 x 10 = 300 分钟
遮蔽率:(SPF – 1) / SPF x 100%
SPF50 = (50 - 1)/ 50 x 100% = 98%
但小编想要提醒大家,不要盲目追求高倍数防晒,高倍数会增加皮肤负担,造成毛孔堵塞、闷痘、搓皮的现象。
为何选了50SPF还是变黑?
相比给我们带来短期伤害的UVB,能对皮肤造成不可逆伤害的UVA,是更可怕的存在!
UVA (Ultraviolet Radiation A) 被称作可怕的阳光杀手,它波长比较长,穿透能力强。98%的UVA可以穿透云层、玻璃、皮肤表层,深入到真皮以下组织破坏胶原蛋白,弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构,产生皱纹和幼纹,令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光老化。
它还能加速黑色素形成,是使肤色变黑的元凶,同时也是引起皮肤癌的重要原因!
图中的69岁男性,当了28年的送货卡车司机,左脸受日晒时间较长,光老化(皮肤增厚和皱纹等)状况明显比右脸严重。
在选择防晒产品时,我们常常在防晒产品上见到PA,后面跟着一连串的 “+” 号。
而这里的PA(Protection Grade of UVA)就代表着对防晒霜对UVA的防护时间,以日系为主后的亚洲品牌,就用PA衡量。
一个加号 = 4个小时
PA+ 抗晒 (4小时)
PA++ 非常抗晒 (8小时)
PA+++ 超级抗晒 (12小时)
推荐使用PA++及以上
当我们购买北美品牌的防晒产品时,要注意会是否有标上 Broad Spectrum (光谱防晒)的字样,这代表了此防晒产品能够同时抵挡UVA和UVB。
不同地区的品牌对UVA的不同标识
小编想要提醒的是,紫外线一年四季都会存在。尤其是UVA,在多云的天气里经过云层的折射,给你带来加倍的伤害。
所以,千万不要因为阴天看不见太阳就掉以轻心,不涂防晒,你的皮肤会加速衰老的!
UVA和UVB的防护缺一不可,在选择防晒产品的时候可一定要看仔细了。
不同肤质该怎么选?
防晒霜按机制来分,有以下三种:
◾物理防晒霜
使用粉末覆盖在肌肤表层,并靠防晒剂反射紫外线。
防晒剂不会渗透入皮肤,温和低刺激,适合敏感脆弱肌。缺点是质地较为厚重,容易引起卡纹、泛白现象,对痘痘肌和油皮不友好。
选购纯物理防晒时,要认准只有二氧化钛(Titanium dioxide)和氧化锌(Zinc oxide)两种成分的产品。
◾化学防晒霜
透过植物萃取或人工合成剂,通过吸收、转化紫外线的自我牺牲来保护皮肤。
化学防晒霜更轻薄透气,对油皮和痘痘肌友好。但缺点是化学防晒剂容易渗透进入皮肤,被皮肤所吸收,有一定刺激性,不推荐敏感肌宝宝使用。
在挑选化学防晒霜时,可以对照以下常用成分表来判断。
◾物化防晒霜
取两者的平衡,综合了物理防晒和化学防晒的成分,是现在目前市面上最多的类型。
清爽度、致敏性:
化学防晒>物化防晒>物理防晒
安全性、持久型:
物理防晒>物化防晒>化学防晒
一般来说,
化学防晒霜清爽透气,更适合油皮;
物理防晒霜温和低刺激,更适合敏感皮;
物化防晒霜相对清爽,相对温和,更适合干皮。
文章的最后,小编想要给大家安利一个自己非常喜欢的防晒喷雾。(绝对不是广告!)
KINeSYS是加拿大本土的防晒品牌,主打的是户外、健康、安全的防晒。
每一款产品都抵抗Broad Spectrum,无添加防腐剂、无油、无酒精,防水、防汗80分钟。
KINeSYS官网上的品牌特点介绍
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这款防晒喷雾最初是一位保养得特别好的年轻妈妈推荐给小编的,据说她和儿子一起用了好几年了。小编亲身试过之后,立马被种草了!
它非常的轻薄,吸收很快,丝毫不会有粘腻感!拍在脸上,还会有类似水光肌效果的光泽感,非常好看!
在Costco官网上,4瓶装的只要$54.99,跟姐妹们拼单买,非常划算!
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小编希望大家一定要勤快起来,不要偷懒,一起做好防晒工作!
拒绝晒伤!
拒绝晒黑!
拒绝衰老!
白成一道光!
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