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小心 吃这4种食物最容易得胃癌

2015-07-24 来源:新浪网

胃癌是由于不良的饮食习惯造成的疾病,现如今癌症已成为对人类健康威胁比较大的疾病,那么我们日常饮食生活中,什么样的食物容易造成胃癌呢?下面将为大家一一详述。

1.发霉的坚果

发霉的坚果含有有害的黄曲霉毒素,而且会在人体内堆积,长期下去很容易引发癌症,所以偶尔吃到一个霉变的坚果,千万不要嫌麻烦,立即吐掉。大家购买坚果、花生这些的时候尽量选小包装,以免搁置太久而发霉。

2.坏苹果

有时候我们吃的苹果只坏掉了一点,大家通常就把坏的那部分削了继续吃,事实上苹果不只是烂掉的部分被霉菌感染,一旦食物开始霉变,没有变质的那部分就已经产生了大量肉眼看不到的细菌和毒素,这些都可能引发癌症。

3.发霉的米

米如果有了霉味,千万不要觉得可惜。米发霉后,同样会产生毒性非常大的黄曲霉毒素,这种毒素进入人体后会对人的肝脏组织进行破坏,是很强的致癌物质。

4.放久了的植物油

我们大多数人喜欢买个大桶或者几桶的植物油放在家囤著,然而放久了的植物油也可能会产生少量的黄曲霉毒素,如果油放久了,不要生吃,等油热后放点盐,盐当中含有的碘化物可以去除部分毒性。

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